פסיכדליים, יצירתיות ופתרון בעיות מורכבות: חלק רביעי

אז מה המתכון להעצמת היצירתיות על ידי שימוש בחומרים פסיכדליים כפי שמשתקף ממחקרים בתחום?

נכון לזמן כתיבת שורות אלו, אין חוקר או חוקרת אשר הציגו "תפריט פסיכדלי שלם להגברת היצירתיות". יחד עם זאת, על ידי סינתזה נכונה נוכל לגבש מערך כולל של ממדים שונים שעליהם הקפידו אותם מחקרים אשר הראו שיפור במדדי היצירתיות של משתתפיהם. אותם ממדים כוללים את התנאים הפנימיים (ה-Set, בשפה המקצועית), החיצוניים (ה-Setting), סוג החומרים וכיצד הם משפעים על החשיבה היצירתית כנגזרת של זמן ועוצמת החוויה. כלומר, מדובר בתמהיל עדין המחייב את השמתה של ההתערבות הנכונה באופן, בזמן ובמקום המתאימים ביותר.

ה-Set היצירתי

התנאים הפנימיים העולים מהמחקרים מדגישים את הצורך בהורדת השפעתן של ההגנות הפסיכולוגיות המגויסות לאור עלייתה של החרדה הכללית. כמו כן, הם מדגישים את הצורך בהגברת ההתמקדות בביקורת שמקורה בסטנדרטים פנימיים, חיבור רגשי לאתגר היצירתי, מוטיבציה גבוהה לפתרונו והכרתו המוקדמת (הן עם מאפייניו הספציפיים, הן עם התחום אליו הוא משתייך) באופן נרחב ומעמיק. חשוב גם שהמשתתפים ירכשו מידע תאורתי אודות יצירתיות ומאפייניה הקוגניטיביים, אודות מנגנון הפעולה המוחי של החומרים מהמשפחה הקלאסית וידע חוויתי-סובייקטיבי קודם אודות השפעתם (כלומר, משתתפים שאין זו הפעם הראשונה שבה הם מתנסים בחומר הספציפי).

ה-Setting היצירתי

 התנאים החיצוניים כוללים סביבה בטוחה ומוגנת, המאפשרת את הטמעתו של הביטחון הפסיכולוגי ואת תחושת השחרור והחופש לחקור טריטוריות שאינן מוכרות. המשתתפים צריכים להרגיש כי הם אינם תחת תנאי מבחן, שעבודתם היצירתית אינה "נשפטת לרעה", אלא מתקבלת בהכלה, בעניין ובסקרנות. חשוב שהמחקר יספק למשתתפים מטפלים מלווים עם ידע אודות החוויה הפסיכדלית, אשר יוכלו להדריך אותם בהינתן מהמורות בדרך, לספק "חוף מבטחים" לעולמם הפנימי ולהכווינם בסובלנות אל עבר נושא חקירתם.

דינמיקה עדינה

 מחקרים מציינים את השימוש במינונים שאינם גבוהים, כאלו אשר אינם פוגעים ביכולות הריכוז והאוריינטציה הכללית. כאן חייב להתקיים איזון עדין בין עוצמת החוויה הפסיכדלית לבין המרכיבים הקוגניטיביים השונים של החשיבה היצירתית. ככל שהמשתתפים נמצאים בסמוך לחוויית השיא, יש להתמקד בחשיבה המסתעפת, וככל שהשפעת החומרים מתמתנת, רוב המחקרים מציינים את החשיבות שבמתן תשומת לב לשלב החשיבה המתכנסת. נראה כי כאשר המשתתפים מודעים כי העצמתה הפוטנציאלית של היצירתיות אורכת מספר ימים עד שבועות, יש בדבר על מנת להוריד מממד חרדת הביצוע, להגביר את האלמנט המשחקי ולגייס את המשאבים החקירתיים הטבעיים הטבועים בהם.

אזהרה!

השימוש בחומרים פסיכדליים אינו חוקי כיוםבישראל. האתר אינו תומך או מעודד שימוש בחומרים אסורים במסגרות לא מוסדרות ולאחוקיות. לשימוש שאינו במסגרת מחקרית וחוקית עלולות להיות השלכות חמורות ואף טראומטיות.

המידע המופיע באתר זה הינו למטרות מידעכללי בלבד, ותכניו אינם מיועדיםלהוות תחליף לייעוץ, אבחון או טיפול רפואי.

האתר מתייחס באופן שווה לבני שניהמינים והשימוש בלשון זכר ו/או נקבה הוא מטעמי נוחות בלבד.